К основному контенту

Сообщения

Препарат против саркопении с множеством побочных эффектов. Доктор Петрик рассказывает

Вот основные тезисы видео доктора Петрика о препарате от старения мышц и разборе исследования 2025 года: ​Суть проблемы: Саркопения и «шум» в мышцах ​ Саркопения — это не просто потеря объема мышц, а потеря функциональности: способности встать со стула без рук, подняться по лестнице и удержать равновесие. ​ Экосистема мышцы: С возрастом в мышечной ткани накапливаются стареющие клетки. Они не просто пассивны, а выделяют вредные сигналы (воспалительный шум), которые мешают клеткам-ремонтникам восстанавливать ткань и ухудшают работу сосудов. ​Исследование препарата Маравирок ​ Механизм: Ученые обнаружили, что в стареющих мышцах человека резко возрастает активность рецептора CCR5 — «антенны», принимающей сигналы воспаления. ​ Препарат: Маравирок — это уже существующее лекарство (применяется при ВИЧ-1), которое блокирует этот рецептор, тем самым «приглушая» воспалительный шум. ​ Результаты на мышах: У старых мышей за 3 месяца приема мышечная масса выросла на 28% ...
Недавние сообщения

"Старый мир уходит и приходит новый мир, который мы не знаем". Дмитрий Гудков из Мюнхена

Днем сижу на Мюнхенской конференции по безопасности. А вечером открываю ленту — в основном русскоязычную — и читаю, что же здесь, оказывается, «произошло». (Спойлер: из ленты следует, что ничего). Вот Мерц заявил, что Россия прекратит воевать, когда у неё закончатся ресурсы. А Макрон  — наоборот, что Европе нужно окно для диалога с Путиным уже сейчас, чтобы её не оставили за бортом будущих мирных переговоров. Вот и Рубио признал очевидное: США не уверены (!), что Путин готов заканчивать войну. И правда, не сенсации. Вывод комментаторов: все повторяют давно известные истины. Но Мюнхен — это не про откровения, произносимые со сцены (хотя бывает и так: см. Вэнс-2025 или Путин-2007). Мюнхен, как и многие подобные саммиты — это больше про кулуары. Где сотни закрытых встреч разных министров, депутатов, делегаций и экспертов. Где разговоры без камер между людьми, которые на публике говорят осторожно, а в кулуарах — предметно. Это закрытые ужины и завтраки, где, например, тот ж...

Доктор Петрик рассказала в какое время суток лучше для здоровья употреблять в пищу клетяатку

В этом видео доктор Петрик рассказывает о важности клетчатки и объясняет, почему время её употребления критически влияет на здоровье и продолжительность жизни. ​Что такое клетчатка и зачем она нужна? ​Клетчатка — это растительные волокна, которые не перевариваются нашей системой, но служат пищей для микрофлоры кишечника [ 00:57 ]. Основные функции: ​Обеспечивает длительное чувство сытости [ 02:01 ]. ​Сглаживает скачки сахара в крови после еды [ 02:21 ]. ​Улучшает липидный профиль (холестерин) [ 02:31 ]. ​Поддерживает здоровую микрофлору [ 02:43 ]. ​Главная ошибка: распределение во времени ​Многие едят клетчатку утром (овсянка) или днем (салат), но практически исключают её на ужин, ограничиваясь белком и парой ломтиков огурца [ 03:23 ]. Исследование 2022 года (опубликованное в журнале Nutrients ), в котором участвовало более 31 000 человек, показало [ 05:06 ]: ​Употребление клетчатки именно на ужин связано со снижением риска смерти от всех причин на 20% [ 07:...

В Афганистане талибы разрешили по закону мужьям бить жён, но без сильных следов побоев

Талибы разрешили мужьям избивать жен, а женщинам запретили искать убежище у родителей. В Афганистане приняли закон о домашнем насилии, пишет Daily Mail. Мужчинам разрешили избивать своих избранниц, но так, чтобы это не приводило к серьезным телесным повреждениям. Супруга могут приговорить аж к 15 суткам тюремного заключения, если он побьет жену палкой и, та получит серьезные травмы и сможет доказать увечья в суде. При этом на слушании женщина должна быть полностью прикрыта одеждой и быть рядом с избившим ее мужем. Daily Mail отмечает, что новый кодекс также не осуждает и не запрещает сексуальное или психологическое насилие в отношении женщин. Также закон запрещает местным жительницам искать убежища у родственников, чтобы избежать домашнего насилия. В одной из статей говорится, что женщина, которая «без разрешения супруга неоднократно уходит в дом своего отца и не возвращается домой, несмотря на просьбу мужа», может быть приговорена к трем месяцам тюремного заключения. 🤨 П...

Мужчины и женщины по-разному исследуют окружающий их неизвестный мир (исследования)

Учёные выяснили, почему мужчины часто не могут найти нужную вещь в холодильнике или шкафу — оказалось, что женщины и мужчины по-разному воспринимают окружающее Исследователи показывали представителям обоих полов фотографии ночных тропинок, а затем попросили отметить зоны, которые сразу приковали их внимание: Мужчины фокусировались на объектах впереди и освещенной дорожке перед собой Женщины, в первую очередь, сразу рассматривали периферию на наличие опасных мест — кусты, темные участки по краям тротуара и так далее. Они вынуждены постоянно отслеживать возможные угрозы. 🤨 Подписаться на Gulag

Рядовые судьи Мособлсуде принимают решения о заключении под стражу против своей воли

«Меня слили, на меня хотят всё повесить». Судья: в Мособласти судьям приказывают выносить нужные властям решения Решение об аресте бывшей жены бизнесмена Александра Галицкого, после чего в начале февраля она загадочным образом погибла, было принято под давлением руководства Московского областного суда — и это обычная практика в этом суде, заявил принявший это решение судья Фёдор Григорьев. По его словам, глава Мособлсуда Алексей Харламов просто указывает судьям, что они должны решить, а в случае чего вся ответственность ложится как раз на рядовых судей. После того, как новость о смерти Алии Галицкой, которую власти назвали самоубийством, широко стала обсуждаться в СМИ, Мособлсуд отменил решение о её заключении, а Григорьева отправили в отставку с поста Истринского городского суда. Сам Григорьев утверждает, что вовсе не хотел сажать Галицкую, сами обстоятельства дела казались ему подозрительными, но отправить её в СИЗО требовали полиция и глава Мособлсуда. Бизнесмен Галицкий...

На Масленицу в Калуге сожгли огромный арт-обьект

Крупнейший арт-объект размером с 20-этажный дом сожгли на Масленицу в парке Никола-Ленивец (Калужская область). Сооружение представляло собой стену из 16 башен, которая символизировала темный лес, через который вел людей Данко. «Горящее сердце» подняли краном над «лесом», подожгли прямо в воздухе и оно рухнуло внутрь, спалив весь объект за несколько минут 🤨 Подписаться на Gulag