В этом видео доктор Роман Игоревич Тляшев поднимает табуированную, но критически важную тему — влияние регулярной сексуальной активности и оргазма на здоровье людей старше 50 лет. Он утверждает, что эта естественная функция организма является мощным инструментом профилактики многих возрастных заболеваний. 7 ключевых эффектов для здоровья после 50 лет: Здоровье сердца и сосудов: Пиковая нагрузка во время оргазма сопоставима с подъемом на третий этаж по лестнице (около 130 ударов в минуту) [ 02:04 ]. Регулярная активность способствует выбросу оксида азота, который делает сосуды эластичными [ 02:27 ]. У мужчин, имеющих оргазм хотя бы раз в неделю, риск сердечно-сосудистых событий вдвое ниже, чем у тех, кто делает это реже раза в месяц [ 03:13 ]. Гормональный баланс: Стимулируется выработка окситоцина («гормона спокойствия»), который снижает уровень тревоги и усталости [ 03:44 ]. У женщин поддерживается уровень тестостерона, отвечающего за энергию, либидо и плотнос...
✨ «Слава в вышних Богу, и на земле мир, в человеках благоволение!» (Лк. 2:14) 🎺 Первые слова возвещения о рождении Христа — это слова мира. Для христианина они являются ключевыми для веры и понимания Рождества. Три года назад, в канун Рождества по западному календарю, в первые месяцы войны, христиане в России сформулировали пять обязательств миротворцев. Сегодня они актуальны как никогда. Поэтому «Рождественская декларация» — это свидетельство верности Евангелию: нельзя исповедовать воплощённую Любовь, оставаясь в ненависти и насилии по отношению к ближнему — ложь в жизни разрушает истину праздника (1 Ин. 4:20). Мы вновь призываем всех христиан России присоединиться к следующим обязательствам, которые мы брали и берём на себя перед Богом: 1️⃣ Не отстраняться; 2️⃣ Молиться о прекращении войны; 3️⃣ Выступать против; 4️⃣ Оказывать ненасильственное сопротивление мобилизации; 5️⃣ Оказывать гуманитарную помощь. Христос рождается — славьте Его! С Рождеством, дорогие читатели....