«Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться».
— Виктор Франкл
Виктор Франкл (1905–1997) — австрийский психиатр, психолог и основатель логотерапии, направления экзистенциальной психотерапии, которое фокусируется на поиске смысла жизни. Он пережил концлагеря во время Холокоста, что сильно повлияло на его взгляды. Его самая известная книга — «Сказать жизни „Да!“» (или «Человек в поисках смысла»), в которой он описывает свой опыт в лагерях и размышляет о том, как поиск смысла помогает человеку выживать даже в самых тяжёлых обстоятельствах.
Виктор Франкл писал о том, что в концлагерях первыми умирали те, кто слишком привязывался к надежде на конкретные сроки освобождения. Он объяснял это так:
«Те, кто надеялся, что их освободят к Рождеству, а потом к Пасхе, а потом к какому-то другому сроку, — они умирали первыми. Они умирали от разочарования. Потеряв надежду, они теряли волю к жизни».
Франкл подчёркивал, что выживали те, кто находил смысл в самом существовании, независимо от сроков освобождения. Они умели принимать неопределённость и жили каждым днём, сохраняя внутреннюю свободу выбора отношения к происходящему.
Комментарии
Отправить комментарий
Можно оставить комментарии здесь - можно написать свое имя в меню "Имя", а можно оставить анонимно... :)